7 Plantas e Ervas super poderosas e seus benefícios
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7 Plantas e Ervas super poderosas e seus benefícios
As plantas podem contribuir para uma sensação de bem-estar e ajudam as pessoas a ficarem mais calmas e otimistas. Além disso, sabe-se que as plantas reduzem a pressão sanguínea devido à sua natureza de aliviar o estresse.
A fitoterapia é o tratamento com plantas que tem ação medicinal e aqui você encontra informações sobre para que serve cada planta, como usar, preparar chás, xaropes, banhos de assento, escalda-pés e cataplasmas para ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde como dor de cabeça, gases, hemorróidas, candidíase, impotência sexual e muito mais.
As plantas medicinais são utilizadas a fim de curar diversos problemas de saúde, entretanto algumas podem provocar reações desagradáveis. Frequentemente utilizamos algumas plantas medicinais para tratamento de sintomas simples, como cólicas, dores de cabeça e até mesmo ressaca.
Mastruz
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- Fortalece os ossos
- Melhora a visão
- Combate a gripe
- Previne a anemia
- Melhora a imunidade
- Previne a osteoporose
- Melhora o sistema respiratório
- Combate vermes e parasitas
- Alivia dores de cólica
- Trata reumatismo
Folha de louro
- Alivia os gases
- Comabte a retenção de líquidos
- Auxilia o sistema digestivo
- Efeito relaxante
- Anti-inflamatório
- Ajuda emagrecer
- Combate cólicas menstruais
Camomila
- Protetor térmico da pele
- Promove o sono
- Combate problemas no estômago
- Trata feridas na boca
- Controla o diabetes
- Ajuda na perda de peso
- Trata a conjuntivite
- Comabte olheiras
- Previne o câncer
- Melhora a saúde dos nervos
Capim-santo
- Combate estresse e ansiedade
- Ajuda a emagracer
- Combate a insónia
- Regula a pressão arterial
- Combate a enxaqueca
- Auxilia a digestão
Hortelã
- Ajuda na perda de peso
- Atua contra a acne
- Fertalece o sitema imunológico
- Mlehora a digestão
- Ajuda contra doença respiratórias
- Reduz as dores de cabeça
- Combate a fadiga
- Ajuda na prevenção do câncer
- Previne o Alzheimer
- Controla o colesterol
Erva-doce
- Rico em natrientes: Vitamina C, Vitamina E, potássio, Vitamiva K
- Protege o corpo: Muitos antioxidantes que previnem doenças degenerativas
- Lida com a prisão de vente: Rico em fibras, a erva doce melhora a saúde intestinal
- Acaba com os gases: o ácido málico reduz os gases intestinais e melhora a digestão
Alecrim
- Combate à tosse, gripe e asma
- Equilibra a pressão arterial
- Auxilia o tratamento de dores
- É diurético e ajuda a digestão
- Auxilia a menstruação
- Reduz gases intestinais
- Combate o estresse
- Tratamento de hemorroidas
- Reduz o mau hálito
- Tratamento para o couro cabeludo
Algumas dessas plantas podem ser contraindicadas para grávidas ou para alguns tipos de doenças, por isso não tome nada sem seu médico saber.
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